Si ce que tu cherches est une alimentation saine, il est toujours mieux d'être tu, le responsable de préparer tes aliments. Cependant, reconnaissons que quelques produits sont inévitables dans notre placard à provisions et nous ne pouvons pas voulons ne nous passer d'eux. Les céréales du petit déjeuner entrent dans cette catégorie, mais avant de préparer ton petit déjeuner avec ceux-ci, il ouvre bien les yeux.
C'est que depuis les organismes de nutrition du royaume uni, ils ont été étudiés, les composants d'une seule portion des céréales de quelques marques du marché comme de Kellogs, de Nestlé, etc., en vérifiant que les niveaux de sucre, de graisse et le sel des céréales sont comparables avec ceux d'un legs rempli de confiture.
Un legs rempli de confiture sonne très ‘un petit déjeuner yankee’, et beaucoup de graisse. Et assez évidemment se détache ce dont nous connaissons par un petit déjeuner sain. Et avec l'importance que nous lui devons donner à la nutrition de nos enfants, il vaut de dire qu'un petit déjeuner avec céréales éloigne assez de cela.
(j'ai demeuré …)
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