Il semble que le bonheur est un chemin excellent de soigner notre coeur. Cette affirmation qu'il pourrait sembler avoir comme peu nombreuse base dans les faits réels, c'était le résultat d'une étude récente réalisée par l'Université de Columbia. Selon elle, les émotions négatives comme la rage, l'hostilité ou la dépression sont facteurs de risque pour les crises cardiaques et les problèmes cardio-vasculaires.
Les enquêteurs ont suivi 1.739 adultes sains de la Nouvelle-Écosse, le Canada, pendant 10 ans. Son objectif était de déterminer si ses attitudes répercutaient sur sa santé. Au commencement de l'étude, les professionnels ont évalué le degré d'expression des émotions négatives ainsi que de ces refus.
Bien qu'il était connu que les émotions négatives sont un facteur de risque pour souffrir des maladies cardiaques il restait à vérifier si existe l'effet contraire c'est-à-dire si existe un certain effet “d'une protection“ grâce aux émotions positives.
(j'ai demeuré …)
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