Tous savons que la vie est un cycle et que la marche du temps est quelque chose que l'on ne peut pas empêcher. Cependant, vivre plus d'années est possible à travers d'une bonne alimentation. C'est que, selon une étude d'enquêteurs suisses de l'Université du Bonn et de l'Université ETH Zurich, il a mangé que par ses propriétés enlentecen le vieillissement.
Mais ainsi qu'il y a des aliments qui retardent le vieillissement, "ils" sont aussi, les "maudits" qui l'accélèrent. Dans VivirSalud nous te présentons la liste d'aliments que tu dois inclure dans ta diète pour vivre plus et mieux, et aussi ceux que tu dois éviter.
(j'ai demeuré …)
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