Tuesday, December 29, 2009

Les asperges de froment : une alternative pour diminuer le cholestérol

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Si tu es à ceux qui cherchent de diminuer ses niveaux de cholestérol je t'ai une nouvelle à tenir en compte : un groupe d'enquêteurs de l'Université de Séville est arrivé à la conclusion de ce que les asperges de froment diminuent les niveaux négatifs de cholestérol et élèvent les niveaux positifs c'est-à-dire ils augmentent le "bon" cholestérol.

Ce sont les résultats de l'équipe investigatrice de Plantes médicinales de l'université précitée, qui a évalué les propriétés de ce type d'asperges (nous ne devons pas les confondre avec les asperges vertes). Comme a expliqué la responsable de l'investigation, García Giménez, cet aliment apporte les nutriments qui ont un effet avantageux sur notre organisme, en aidant à prévenir des certaines maladies et à améliorer notre qualité de la vie.

Comme de grands bénéfices de cet aliment nous pouvons détacher son bas apport calorique, l'être une bonne fontaine d'eau et avoir une hauteur contenue dans des fibres. Par conséquent, l'incorporation semble amplement recommandable les asperges de froment dans notre alimentation.

(j'ai demeuré …)

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